Sauna Roland Matthes Schwimmhalle

Die kleine Auszeit vom Alltag 

Ganzjährig lädt die Saunalandschaft der Roland Matthes Schwimmhallen zum aktiven Entspannen ein.
Im Untergeschoss der Schwimmhalle befinden sich auf etwa 500 m² Fläche drei Schwitzräume – eine Finnsauna mit 90°C, eine Kräutersauna mit 70°C und dem Dampfbad. Zum Abkühlen geht es dann in die Erlebnisduschgrotte. Anschließend kann man sich auch im schneckenförmigen Tauchbecken erfrischen oder mit feinem Eisschnee aus dem Polarbrunnen einreiben. Liege- und Sitzmöglichkeiten sind ausreichend vorhanden. An das Sauna-Bistro mit Lounge angrenzend befindet sich ein separater Ruhebereich.

Über eine Treppe gelangt man ins Erdgeschoss, wo sich der etwa 600 m² große Saunagarten befindet. Im idyllischen Grün mit Bänken zum Verweilen gibt es hier einen Barfußpfad und eine Blockhaus-Finnsauna mit 85°C. Die Außensauna ist außerdem mit Duschen, Toiletten, Fußbecken und einem Ruheraum ausgestattet.

Neben dem Saunieren besteht natürlich die Möglichkeit im 50-Meter-Sportbecken ganz entspannt Bahnen zu ziehen.

Erlebnissauna mit monatlich wechselnden Themen

Start mit dem Hüttengaudi am 18. November 2023
Zu fünf Themenabenden laden die Erfurter Bäder von November bis März einmal im Monat von 18:00 bis 22:00 Uhr in die Sauna der Roland Matthes Schwimmhalle. In passender Atmosphäre, mit besonderen Aufgüssen und Anwendungen, startet die monatliche Erlebnissauna mit dem Hüttengaudi am 18. November 2023 - 18:00 Uhr bis 22:00 Uhr. Die Alpenreise am 18. November 2023 startet 18:15 Uhr. Im Dampfbad stehen Tannenspitzenpeeling, Kaffeepeeling Schweizer Schümli oder Honig für die eigene Anwendung bereit. Nach einer kurzen Entspannungspause geht es 19:00 Uhr symbolisch auf Wanderschaft. Bei kleinen unterhaltsamen Geschichten vom Wandern werden Aufgüsse in den Duftrichtungen Alpenkräuter, Beerenmix und Menthol zelebriert. In Verbindung mit passenden Naturgeräuschen fühlen sich die Gäste in den Wald oder auf die Alpwiesen versetzt. 20:00 Uhr steht dann der Jausenaufguss bereit. Dabei wird das Bier nicht getrunken, sondern für einen belebenden Aufguss verwendet. Das Abreiben mit Eis unter der Dusche verleiht noch einen besonderen Kältereiz. Anschließend werden kleine Snacks bei zünftiger Hüttenmusik gereicht. Die Heimkehr wird ab 21:00 Uhr angetreten. Geschichten vom Heimkommen und Naturgeräusche untermalen die Aufgüsse mit Zirbelkiefer, Birke und Slibowitz. Das Hüttengaudi in der Sauna der Roland Matthes Schwimmhalle kostet pro Person 39,00 Euro, im Preis sind vier Stunden Sauna, ein Freigetränk sowie die Snacks enthalten.
Der Saunabesuch außerhalb der Veranstaltung ist am 18. November 2023 nur bis 17:30 Uhr möglich. Die Tickets für die Event-Abende gibt es an der Abendkasse ab 16.00 Uhr.
 
Weitere Themen und Termine:
16.12.23 Adventsschwitzen
20.01.24 Winteraktivabend
17.02.24 Abend der Sinne
16.03.24 Duftreise

Unsere Spar-Tipps:

• Ab 17. Oktober entspannen Sie am Nachmittag zum supergünstigen Happy-Hour-Tarif, gültig Dienstag, Mittwoch und Freitag, jeweils 13-14 Uhr
• Der Rabatt zum Relaxen!
  Für Saunafans, Krafttanker, Gesundheitsbewusste und Sparfüchse. Schalten Sie einfach mal ab und entspannen in angenehmer Atmosphäre in der Sauna der Roland Matthes Schwimmhalle. Wer es sportlich mag, kann auch ein paar Bahnen ziehen - und ganz nebenbei sparen Sie bei jedem Besuch mit der Bäder-Rabatt-Karte! Je nach Aufladebetrag sparen Sie bei jedem Besuch zwischen 13% und 17% auf Einzeltickets.

Besonderheiten Innenbereich

   

Besonderheiten Außenbereich